說真的其實在結婚前小妹我算起來還真是個購物笨蛋>.<
只要看見喜歡的就都會買,但買回家後又很少在使用
根本是在浪費錢,自從結婚後常常陪婆婆一起去逛街或
上購物網買東西~這次婆婆看見了【eyah】頂級超舒柔雙面雪貂絨童毯-嬰幼兒毯(狗狗派對)
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商品訊息描述
商品訊息特點
【產品內容說明】
＊商品內容：頂級超舒柔雙面雪貂絨童毯/嬰幼兒毯*1
＊雪貂絨童毯-約100×135(公分) ±3%
＊重量：800G
＊材質：100%雪貂絨(Polyester)
＊產地：中國
＊顏色：如圖所示,布料花紋可能會因製作裁剪而不同位置(花紋位置與圖片不同)
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※網路商品圖為參考用之情境圖示，產品內容以規格敘述內容為準，產網頁圖片因拍攝關係，與實品略有差異，實品顏色更佳以出貨為主
▲可水洗 30°以下水溫 ／不可乾洗 ／ 不可烘乾 ／不可漂白／不可熨燙
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生活達人
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北韓頻頻試射飛彈，製造東北亞緊張情勢，日前甚至成功發射洲際彈道飛彈，宣示可打到美國本土，引發國際社會高度關注。對此，歐洲聯盟各成員國已經達成一項協議，不排除對北韓祭出新的制裁。
由於北韓不斷藉由軍事舉動挑釁，升高朝鮮半島安全風險，南韓政府已決定與北韓進行軍事會談，盼能停止雙方的軍事敵對局面。不過，北韓當局遲遲未做回應，北韓領導人金正恩是否同意兩韓會談化解歧見，各方亦持續關注。
然而，北韓一連串的軍事動作已讓歐盟難以忍受，決定擴大對北韓的制裁，透過歐盟各國外長開會時機，各成員國均同意北韓日前試射洲際彈道飛彈的行逕已經公然違反聯合國安全理事會的決議。
歐盟外交和安全政策高級代表茉格里尼說，北韓是歐洲採取最大限制措施的國家，現已決定，將與國際夥伴充分協調，以採取進一步措施。至於歐盟對北韓的制裁始於2006年，以配合國際間遏止北韓核武與彈道飛彈計畫的行動。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
燒烤、日式料理、吃到飽鍋等，許多人選擇以家庭聚餐方式慶祝父親節，不過，專家指出，燒烤是相當不健康的烹調方式，熱量偏高，一塊羊小排熱量約650大卡，且飽和脂肪攝取量已超標每日攝取量1.2倍，應偶一為之。
國健署社區健康組組長林莉茹表示，攝取過量的熱量及油脂，恐嚴重危及爸爸健康，為人子女在挑選美食時，應該遵守「挑低脂、少沾醬、少加工、多蔬果、少甜點」等五大原則。
林莉茹指出，年長者應該適量攝取飽和脂肪，也就是不要吃太多牛肉、羊肉、豬肉，以免膽固醇沉積在血管壁，致血管內壁增厚、血管彈性降低，使血壓上升，增加血栓、中風、心臟病等心血管疾病風險。
建議多多食用脂肪含量較低的白肉，以取代高脂的紅肉，例如魚肉、雞肉或海鮮類等，都是不錯的選擇，且肉類應去皮，以減少攝取太多的飽和脂肪。
世界衛生組織每日建議「飽和脂肪」攝取上限約23公克，簡單換算，以男性正常體重70公斤的靜態工作者建議每日攝取2100大卡，飽和脂肪提供的熱量應低於10%，也就是210大卡計算，約為23公克。
如果燒烤時，吃了一塊羊小排（250公克），熱量就有650大卡，且含27.5克的飽和脂肪，飽和脂肪攝取量已超過每日攝取量1.2倍，加上其他肉盤、沾醬沙拉、甜點、飲料等，熱量及飽和脂肪攝取量更是驚人。
健康守則二為少沾醬，林莉茹建議，以蔥、薑、蒜、洋蔥等新鮮食材或低鹽佐料，如胡椒、八角、花椒來提味，減少使用沙茶醬等高熱量、高脂肪含量及高鈉含量的調味料，以減少不必要的熱量攝取。
此外，應減少吃加工食品，如香腸、熱狗、丸子；多吃當季新鮮蔬果，攝取膳食纖維，以促進腸道蠕動、增加飽足感；少達人推薦吃甜食等精緻糕點，少喝含糖飲料，以開水或無糖飲品取代，如不加糖的水果茶、花茶、黑咖啡等。
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